ダイエットの目標は一ヶ月何キロですか?ダイエットのトリビアと理想体型(BMI)

マネキン

英語でダイエティシャンというのは、ダイエットを手助けしてくれる人。

のことではなく、「栄養士」のことです。

そもそもダイエットという言葉の意味は、「日常の食事」のことなのですが、いつのまにか、減量、痩身、美容の意味で使われるようになりました。

ですから、身体に無理を強いる、身体を壊しかねない「非日常の食事」をしていたら、ダイエットとは言わないのかもしれませんね。

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突然インターネットが繋がらなくなり、『制限あり』となった時の対処法

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この半年間、自宅のパソコン、ipadが、何度、インターネットに繋がらなくなったことか。

その度に、無線ルーターなどの機械たち(正確な名前も知りません)の電源を落とし、 10秒待ってから電源を入れたり、リセットしたりして急場をしのいでいました。

何度やってもだめな時もあるし、1回で繋がることもありましたが、殆ど繋がりませんでした。

何度も何度もネットワークのところに『制限あり』の文字。

インターネットに繋がらない時のエラーメッセー「DNS_PROBE_FINISHED_BAD_CONFIG」には、ほとほと困りました。 「突然インターネットが繋がらなくなり、『制限あり』となった時の対処法」の続きを読む…

日記

子供のいびきは要注意!無呼吸状態になっていませんか?

寝顔

お子さんは、夜すやすや眠っていますか?

いびきをかいていませんか?

もし、いびきをかいているようでしたら、その時、そっと胸元を見てあげてください。

風邪を引いて、鼻が詰まっているかもしれませんが、息を吐いた時に、胸元がペコッと凹むようでしたら、息の通る道、気道が狭くなっているのかもしれません。

苦しそうだったり、激しいいびきだったら、注意が必要です。

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睡眠

トイレの詰まりの7割は自分で出来る!業者を呼ぶのはその後に!

トイレ

排水管工事の仕事を30年以上なさっている知人から、水回りのトラブルについて教えてもらいました。

デパートやマンションはじめ官庁のビルなど様々なクライアントの仕事の経験をお持ちです。

トイレの詰まりは、自分で修理出来ないんですか?」の質問に、工事の裏話を含め、おもしろい話を聞くことができました。

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腰痛

銀河鉄道999の松本零士先生デザインの水虫薬があった!

マセトローション

湧永製薬の水虫薬「マセトローションT」。

写真は湧永製薬製品ガイド マセトローションTより。

商品パッケージのデザインは、「銀河鉄道999」「宇宙戦艦ヤマト」の松本零士先生です。

このマセトローションTは、湧永製薬の創業当時からあった水虫薬で、社名が湧永薬品だった頃に発売されたお薬です。

当時のマセトローションは、もちろん松本零士先生デザインのものではなく、ビン入りでした。

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日記

認知症が先か歯磨き嫌いが先か?認知症と歯は関係あるの?(歯の話8)

迷子

介護施設で働いている知人から聞いた話です。

最近気づいたのですが、認知症の方は歯磨きが嫌いな人が多いんですよ

この話を聞いた後、ネットで検索したら、確かに認知症の方が歯磨きをしたがらないので家族の方が困っていますとの記事や、どうしたらいいかとの質問が多くありました。

歯磨きの仕方を忘れたからとか、上手にうがいができないなどが理由なのしょうか。

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品質表示がよく分からない!高級アルコール系・除菌成分(有機系)って何?

NEO

わが家では、洗面所には固形石けん、キッチンと洗濯用に合成洗剤を使っています。

品質表示は読んだことがなかったのですが、ちょっと気になって読んでみました。

でも、読んでみても意味がよく分からないんです。

消費者庁のサイトで、「家庭用品品質表示法」を読んでも、理解できませんでした。

一般の人には理解できないようになっているのでしょうか。

品質表示で理解できたのは、使用上の注意のところだけでした。

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5歳未満の罹患率更新中!原因不明の川崎病が静かな大流行【2015】

あかちゃん

原因不明の乳幼児の病気である川崎病は、毎年1万人以上の方が罹患されています。

5歳児未満人口に対する罹患率では、最高記録を更新中で、2012年は、人口10万に対し、264.8人となっています。

川崎病は、全身の血管に炎症をおこす病気で、心筋梗塞の発作をおこしたり、治療後にも後遺症が残ったりします。

原因不明の病気で、早く原因が明らかになり、予防できるようになることが望まれます。

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子どもを放射能汚染から守る!食べ物からの減らし方 6つのポイント

地球とこども

 

全国の放射能濃度一覧 を見ると、全国の放射線量を知ることができます。

地域によって、日によって違いがありますが、月間の推移、平常値との倍率などを確認できます。

さて、放射能の内部被ばくは、その8割食品からであるといわれています。

お家でできること、キッチンでできることを知って、放射能を減らしていきましょう。

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【放射能対策】お家でできる放射能の減らし方!野菜・くだもの編その2

野菜たくさん2

【放射能対策】お家でできる放射能の減らし方!野菜・くだもの編その1で、野菜やくだものを、「洗って、むいて、よく洗う」下ごしらえを終えて、かなりの放射能を落としたところで、次の一手間です。

更に放射能を取り除いていきましょう。

今回のキッチンでできる食品放射能の減らす方法は、「水にさらす」か「ゆでこぼす」です。

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